Come usare i fiori di calendula nella cura della pelle

Come usare i fiori di calendula per la cura della pelle e la cura della pelle. Dimostrato di avere potenti proprietà curative della pelle, i composti della calendula possono essere facilmente estratti e trasformati in unguenti, balsami, creme, lozioni e saponi fatti in casa.

La Calendula officinalis è un'allegra pianta da giardino che può fiorire tutto l'anno con fiori dal giallo all'arancio. È anche probabilmente il fiore da giardino più utile che puoi coltivare poiché sono commestibili, medicinali e ornamentali. Cospargi i petali su insalate, torte e dessert per dare colore e un gusto leggermente pepato. Il giallo-arancio dei loro petali può anche colorare naturalmente alimenti e fibre, come lana e seta. Tuttavia, l'uso più eccitante dei fiori di calendula è nella cura della pelle.

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I capolini interi hanno proprietà antisettiche, antinfiammatorie, antimicotiche, antivirali e antibatteriche. Se utilizzata su piccoli tagli, abrasioni, eruzioni cutanee e ustioni, la calendula può aiutare ad accelerare la guarigione. Queste proprietà lo rendono un ottimo ingrediente per la cura della pelle lenitiva e naturale, soprattutto se si soffre di eczema o pelle infiammata. Questo pezzo, insieme alle mie risorse aggiuntive, ti aiuterà a saperne di più sulla calendula e consigli su come coltivarla, raccoglierla e usarla nella cura della pelle naturale.

Utilizzare acqua infusa di calendula e/o olio infuso di calendula per fare creme e lozioni

Usi per la cura della pelle alla calendula

• Aiuta a eliminare l'acne e i brufoli
• Promuove la guarigione di piccoli tagli, graffi e ferite
• Lenisce l'eczema e la pelle irritata
• Accelera la guarigione delle scottature solari e di altre ustioni minori
• Tratta la pelle screpolata, le labbra e l'herpes labiale
• Astringente sensibile
• Colora naturalmente il sapone fatto a mano

I composti naturali nei petali dei fiori di calendula promuovono una rapida guarigione della pelle

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La calendula favorisce la guarigione della pelle

A livello scientifico, i fiori di calendula contengono polisaccaridi, flavonoidi, triterpeni, resine, caroteni e altri composti [1] . Questi composti aiutano a guarire la pelle danneggiata e infiammata, inclusi piccoli tagli, eruzioni cutanee, eczema e acne. In uno studio, la calendula ha accelerato di quasi il doppio la guarigione delle ferite negli animali [2]

Molto probabilmente la calendula agisce aiutando le ferite a formare rapidamente tessuto di granulazione [3] . Questo tessuto umido dal rosso al rosa chiude la ferita, protegge i tessuti interni dalle infezioni e avvia il processo di guarigione. A parte tagli e ferite, la calendula aiuta a lenire e guarire le ustioni e le sue proprietà antinfiammatorie riducono il dolore e il gonfiore [4] . C'è anche uno studio promettente che dimostra che la calendula può ridurre la crescita dei tumori [5] .

Olio infuso con petali di calendula essiccati

La calendula è sicura per tutti?

La calendula è in genere sicura da usare, il che significa che puoi usare i fiori di calendula per i disturbi della pelle nei bambini fino agli anziani. Tuttavia, la calendula fa parte della famiglia delle Asteraceae e alcune persone possono essere allergiche. Se sei sensibile all'ambrosia/ambrosia, ai crisantemi o alle margherite, fai attenzione. Alcune fonti considerano anche la calendula non sicura se sei incinta o stai allattando [6] .

Se acquisti calendula, di solito arriva come capolini secchi

Prendi dei fiori di calendula

Il modo più rapido per ottenere fiori di calendula è farlo comprali . Li ho visti venduti freschi alcune volte nei mercati degli agricoltori, ma di solito li trovi essiccati. Se li acquisti online, assicurati che provengano da una fonte attendibile e che siano stati coltivati ​​organicamente. Un modo per sapere se sono sicuri per la cura della pelle è chiedere al rivenditore di fornirti un MSDS (material safety data sheet). Se non ne hanno uno, la calendula che usano potrebbe non essere di qualità sufficiente per l'uso nella cura della pelle e in medicina. I produttori locali su piccola scala di solito non hanno questa scheda tecnica, ma va bene. Sono i grandi fornitori di erbe sfuse di cui devi essere più cauto.

Sulla confezione la calendula è solitamente identificata come 'Calendula officinalis'. Ci sono circa 100 cultivar e le varietà che sono le migliori per la cura della pelle sono tipi più ricchi di resine. Erfurter Orangefarbige e Resina sono scelte eccellenti ma può essere difficile ottenere queste informazioni. Se sei fortunato potresti essere in grado di ottenere il nome della cultivar dal fornitore, ma questa informazione è solitamente disponibile solo se acquisti la calendula direttamente dal coltivatore.

Hai molta più scelta e materiale vegetale molto più fresco, se coltivi la tua calendula

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Coltiva i fiori di calendula

Se desideri assicurarti di utilizzare una varietà medicinale, potrebbe essere meglio coltivarla da solo. Coltivare la calendula è molto semplice, ma ha bisogno di una situazione all'aperto. Potrebbe essere una fioriera, un contenitore, un'aiuola o in giardino. Non solo puoi raccogliere i loro petali dorati dalla primavera fino all'inizio dell'inverno (e nei climi più miti, tutto l'anno), ma aggiungono colore decorativo e allegria. Inizia leggendo questo Guida alla coltivazione dei fiori di calendula .

Calendula a colpo d'occhio

• Perenne nei climi miti, annuale rustica nelle zone più fresche
• Fiori da arancio a giallo
• Circa 100 cultivar
• Utilizzato dagli erboristi come vulnerario (guaritore di ferite)
• Efficace nel trattamento dell'eczema e dell'acne
• Chiamate anche calendule o calendule

Petali di calendula essiccati che filtrano in un leggero olio vettore

Olio infuso di calendula

Uno dei modi migliori per preparare e conservare la calendula è sott'olio. Quando si filtrano i fiori secchi in oli leggeri, come vinaccioli o mandorle dolci, i petali rilasciano i loro composti curativi nel liquido.

Per preparare l'olio di calendula, riempire un barattolo di vetro con capolini e/o petali di fiori di calendula essiccati. Quindi riempi il barattolo con l'olio vettore liquido che preferisci fino a quando i fiori non sono sommersi. Sigillare e riporre in un luogo caldo per 2-4 settimane e ricordarsi di scuotere il barattolo ogni due giorni. Posizionare il barattolo all'interno di un sacchetto di carta marrone proteggerà l'olio dai raggi UV ed è importante se si desidera infondere l'olio in una finestra. La luce UV può influenzare l'olio e farlo diventare rancido.

Quando il tempo è scaduto, filtra l'olio dai fiori: i fiori secchi avranno assorbito molto olio, quindi assicurati di strizzarlo per ottenere fino all'ultima goccia. Imbottigliare in barattoli di vetro scuro e conservare in un luogo fresco e buio. L'olio di calendula è buono fino a un anno, o la data di scadenza dell'olio vettore. Puoi usarlo per fare crema per la pelle , sapone fatto a mano , unguenti , o da usare come siero per la pelle.

Olio di mandorle dolci aromatizzato alla calendula

"O mio Signor"

Serie Calendula

Questo pezzo su come utilizzare i fiori di calendula per la pelle fa parte di una serie sulla coltivazione, la raccolta e l'utilizzo dei fiori di calendula. Per saperne di più, dai un'occhiata ad alcuni di questi altri pezzi e per informazioni molto più approfondite e ricette per la cura della pelle, scarica l'ebook sulla calendula.

canti di lode e adorazione del gospel nero

• Come coltivare la calendula
• Usi della calendula nella cura della pelle
• Ebook: Calendula: una guida alla coltivazione, raccolta e utilizzo nella cura della pelle
• Sfoglia le idee e le ricette di Calendula

Prepara unguenti mescolando oli solidi e liquidi insieme a estratti curativi

[1] Saponine triterpeniche (glicosidi dell'acido oleanolico), alcoli triterpenici (α-, β-amirine, farradiolo) e flavonoidi (quercetina e isorhamnetina) Il Centro nazionale per le informazioni sulla biotecnologia
[2] Attività cicatrizzante dell'estratto di fiori di Calendula officinalis Fisiologia clinica e di base e farmacologia
[3] Calendula officinalis e guarigione delle ferite: una revisione sistematica . Ferite: un compendio di ricerca clinica e pratica. Leach, Matteo. (2015). 20. 236-43.

[4] Baranov A. Calendula : Quanto è efficace su ustioni e scottature.Giornale farmacista tedesco.1999;139:61–6.[ Google Scholar ]
[5] Ukiya M, Akihisa T, Yasukawa K, Tokuda H, Suzuki T, e altri (2006) Attività antinfiammatorie, antitumorali e citotossiche dei costituenti della calendula (Calendula officinalis) fiori. J Nat Prod 69: 1692-1696
[6] WebMD, Effetti collaterali della calendula

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